La sophro… en vidéo
Venez essayez !
L’inscription à la section peut se faire à tout moment de l’année et deux séances d’essai sont possibles (et recommandées!) avant de confirmer votre adhésion.
De quoi ai-je besoin ?
La séance peut se faire en tenue de ville classique, pas trop serrée (éviter tailleur, jupe étroite/courte, chemise cintrée, jean serré …). Si besoin, il est possible de se changer dans les toilettes.
Prenez un petit carnet et un stylo pour noter votre ressenti en fin de séance. Sinon, pas besoin d’équipement particulier (à part peut-être des grosses chaussettes l’hiver), et pas besoin d’affaires de rechange non plus : la séance se fait principalement assise sur des chaises, déchaussé.
Combien coûte l’adhésion ?
Impossible de donner une réponse fixe car le montant de l’adhésion est calculé au plus juste, en fonction du nombre d’adhérents pendant la période et après participation ASC (30%).
Les montants suivants sont purement indicatifs :
– Janvier à Juin 2023 (21 séances, 7 adhérents) : 158 €
– Septembre à Décembre 2023 (9 séances, 7 adhérents) : 68 €
Il est possible de s’inscrire en cours de période, le montant de l’adhésion sera calculé au prorata de la période de participation à l’activité.
Les règlements sont à effectuer à la fin du trimestre écoulé.
Vous souhaitez vous inscrire?
Les deux séances d’essai vous ont convaincu ?
Ca se passe ici pour s’inscrire : https://adhesions.asc-cnes.asso.fr/section/33